A legtöbb ember még soha nem hallott a K2-vitaminról.
Ez a vitamin ritka a nyugati étrendben, és eddig nem igazán kapott különösebb figyelmet. Azonban ez a tápanyag egészségünk számos aspektusában alapvető szerepet játszik.
A K-vitamin két fő formája létezik
K1-vitamin (filokinon) Növényi ételekben található meg, például a leveles zöldségekben
K2-vitamin (menakinon) Állati és erjesztett élelmiszerekben található
A K-vitamin aktiválja azokat a fehérjéket, amelyek szerepet játszanak a véralvadásban, a kalcium-anyagcserében és a szív egészségében. 
Az egyik legfontosabb funkciója a kalcium-lerakódás szabályozása. Más szavakkal elősegíti a csontok meszesedését és megakadályozza az erek és a vesék meszesedését. A kalcium felhalmozódása a szívünk körüli artériákban óriási kockázati tényező a szívbetegségek szempontjából. Ezért bármi, ami csökkentheti ezt a kalcium felhalmozódást, segíthet a szívbetegségek megelőzésében. Kutatók úgy gondolják, hogy a K-vitamin segít megakadályozni a kalcium lerakódását az artériákba. A csontritkulás - ami fordítva porózus csontoknak számít - a nyugati országokban gyakori probléma. Különösen az idősebb nők körében érvényesül, és erősen megnöveli a törések kockázatát.
ADAGOLÁS Napi 1 kapszula vízzel.
Tápanyag-információ
30 kapszula
 
Átlagos elemzés
Napi adag 1 kapszula
 
Napi adag (1 kapszula)
K2-vitamin
90 g (120 RI )
D3-vitamin
50 g (1000 RI ) (2000 NE)
RI Referencia bevételekIU Nemzetközi egységek
Összetevők töltőanyag mikrokristályos cellulóz; kapszula (zselatin, szín titán-dioxid), mikrokapszulázott K-vitamin (menakinon, üvegezőszer mikrokristályos cellulóz), D-vitamin (kolekalciferol), csomósodásgátló szerek zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid.
 
FIGYELMEZTETÉS Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Egyetlen étrend-kiegészítő sem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozást és a normál ütemű életmódot. Kisgyermekek előtt elzárva tartandó. Tárolja hűvös, száraz helyen, szobahőmérsékleten.