A K-2 vitamin előnyösen hat a csontképző folyamatra, elsődleges feladata, hogy szabályozza a kalcium anyagcserét.
A vitamin a csontokba juttatja a kalciumot, és megakadályozza a nem megfelelő helyeken való lerakódását a kalciumot a csontokba egy oszteokalcin nevű fehérje építi be. Az oszteokalcin K-vitamin függő fehérje. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő működéséhez K2 vitaminra van szüksége. A hosszú távon fennálló K-vitamin hiány kalcium vesztéshez és a csont minőségének romlásához vezet.
Ezentúl védi a szív egészségét és a véralvadást, ráadásul nemcsak a csontok, hanem a szív- és érrendszer egészségét is megőrzi.
A K2-vitamin legjobb forrása egy japán étel, az úgynevezett natto. A natto szójabab és az azon megerjedt jótékony baktérium, ami nyúlós hálóként tapad a babszemekre. 
Adagolás
Napi 1 kapszula étkezéssel.
Összetétel
Amount per Serving
Daily Value
Vitamin C (from Ascorbyl Palmitate)
2 mg
3
Vitamin K2 (as Menaquinone-7) (MK-7) (from Natto) (soy)
100 mcg
125
Percent Daily Values are based on 2,000 calorie diet. Daily Value not established.
Other Ingredients
Rice Flour, Cellulose (capsule), and Silica. Contains Soy.