Az EXTRIFIT OMEGA 3 1000 mg termék omega 3 zsírsavakat tartalmaz E-vitaminnal. Az EXTRIFIT OMEGA 3 egészséges zsírsavak, amelyeket az élelmiszerek természetes módon gyakran elegendő mennyiségben tartalmaznak, ezért pótlásuk nagyon fontos.
Az EPA és a DHA hozzájárul a szív normális működéséhez. A jótékony hatás napi 250 mg EPA és DHA bevitelével érhető el. A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához és a normál agyműködés fenntartásához. A kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el.
A sporttáplálkozásban figyelni kell a zsírbevitelre. Ha teljesen kiiktatjuk a zsírt az étrendünkből, ahogy ez gyakran előfordul a testépítő vagy fogyókúrás étrendekben, az nagyon veszélyes lehet. Az egészséges zsírok szükségesek a szervezetünk számára, hasonlóan például a vitaminokhoz, annál inkább az intenzív edzés során. Tegye tehát étrendjébe az egészséges zsírformákat, és egészítse ki azokat omega 3-mal.
Adagolás Használjon naponta 3-4 kapszulát a testsúlyától és a fizikai aktivitás intenzitásától függően. A napi adagot ossza el a nap folyamán, pl. reggel, délben és este. Étkezés közben vegye be.