A GERMANY CREATINE a 100 -os tisztaságú német Creapure kreatin-monohidrátot tartalmazza, bejegyzett védjeggyel. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid ideig tartó, nagy intenzitású, egymást követő, rövid ideig tartó, nagy intenzitású edzések során, mint amilyen a testépítők edzése vagy a fitneszedzés.
A kreatin emellett növeli minden izomsejt térfogatát, és a gyors izomtömeg-gyarapodás egyik leghatékonyabb eszköze Ezt a hatást a piacon kapható legtisztább, német minőségi garanciával rendelkező kreatin formával érheted el, napi 5 g kreatin bevitelével. A kreatin az emberi szervezetben előforduló természetes anyag, amely lehetővé teszi az ismételt izommunkát és az izomrostok összehúzódását. A kreatin nem mérgező (és nem is lehet) az emberi szervezet számára. A fokozott kreatinbevitel termékünk formájában jelentős fizikai teljesítménynövekedést okoz a kemény izommunka intenzív intervallumaiban (pl. szettek testépítő edzéseken), valamint az izomrostok térfogatának növekedését.
Adagolás a kreatint 8 hétig ajánlott használni, majd néhány hétig szüneteltetni. Az első 5 napban 15-20 g kreatint javasolt bevenni. Ezután következik a fenntartási szakasz (napi 5 g 1 mokkáskanál, 60-80 kg-os testsúly esetén). Vegye be 30 perccel edzés előtt és közvetlenül utána, bőséges vízzel - ideális esetben glükóztartalommal pl. gyümölcslé.
Aktív összetevők
100 g-ban
Energiaérték
0 kJ / 0 kcal
Fehérje
0 g
Szénhidrátok
0 g
Zsírok
0 g
Kreatin-monohidrát
100 g