Az izoleucin, leucin és valin az a három esszenciális aminosav, melyek kémiai szerkezetükből adódóan alkotják az úgynevezett elágazó láncú aminosavak (BCAA) csoportját.
Izomszövetállományunk aminosavtartalmának kb. 35-át ez a három aminosav teszi ki.Felszívódásuk különleges, mivel nem a májban bomlanak le, hanem az izmokban, így az aktív izmokhoz kerülnek, ahol egyaránt válhatnak az izmok részeivé és egyben energiaforrássá is.Egy étkezés aminosav-tartalmának hozzávetőlegesen 20 -a lehet BCAA, viszont a keringés útján az izomszövetbe kerülő aminosavaknak 50-90 -át is kitehetik. Az InstaAminos egy instantizált BCAA, ami azt jelenti, hogy könnyen oldódó és emészthető.
Adagolás 1 kanál BCAA XS-t keverj el 180-240 ml vízzel.
Összetevők
Energy 5 kcal
Szénhidrát 1 g
  ebből cukor 0 
InstaAmino 4,400 mg
L-leucine 2200 mg
L-isoleucine 1100 mg
L-valin 1100 mg