A bolgár zsákot nemcsak a küzdősportok és harcművészetek szerelmeseinek ajánljuk, hanem azoknak is, akik egy többcélú funkcionális tréning eszközt szeretnének birtokolni.
A dinamikus gyakorlatoknak köszönhetően, használata a robbanékonyságot is nagymértékben növeli. A fogási variációk lehetővé teszik, hogy a sokak által elhanyagolt fogáserőt úgy fejlesszük, hogy közben megdolgoztatjuk az egész testet. 
Anyaga műbőrBeltéri használatra ajánlott.