Legyen szó bemelegítésről, általános mobilitás gyakorlatokról vagy edzés végi levezetésről - a T-Ring hatalmas segítséget nyújt használójának. A tradicionális SMR hengerekkel a gerinc háti szakaszának megnyitása nem egyszerű feladat, márpedig a fej fölött munka nagyban függ az úgynevezett torakális szakasz mobilitásától. A T-ring a nevét is innen kapta, azzal együtt, hogy számtalan más alkalmazási területe van a nyújtástól kezdve a más mobilitási gyakorlatokig.